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O que eu sinto, o que eu faço · Domínio Próprio

Ensine seu filho a entendero que sente por dentro

20 cartões ilustrados que transformam raiva, medo, ciúme e alegria em conversa. A criança aprende a perceber, nomear e responder a cada emoção, com calma e sem gritaria.

Quero os cartões

Acesso imediato·Imprima quantas vezes quiser·R$ 14,99 à vista

Cartão da emoção MedoCartão da emoção RaivaCartão da emoção Alegria

“Ele explode e não sabe dizer o que está sentindo.”

A birra vem antes da palavra. A criança sente muito e ainda não tem nome para o que sente, então grita, bate a porta ou se fecha. Quando ela aprende a reconhecer e nomear a emoção, a casa inteira respira diferente.

Simples e afetuoso

Como funciona cada cartão

Uma frente com a cena que a criança reconhece na própria vida. E um verso com um caminho simples para atravessar a emoção, passo a passo.

Frente do cartão: a cena da emoção
Frente: a cena
Verso do cartão: o método para lidar com a emoção
Verso: o caminho
O método no verso

Cinco passos para
atravessar cada emoção

O mesmo caminho se repete em todos os cartões. A criança aprende uma vez e passa a usar sozinha, em qualquer sentimento.

1

Percebo

A criança reconhece o que o corpo sente: o coração acelera, a barriga aperta, o rosto esquenta.

2

Posso dizer

Ela dá nome ao que sente, em uma frase simples que cabe na boca de criança.

3

Posso fazer

Uma atitude saudável e possível para atravessar a emoção, sem engolir o que sente.

4

Não devo

Um limite claro e amoroso: o que evitar quando a emoção fica grande demais.

5

Vamos praticar

Um exercício concreto para treinar juntos, ali na hora, e fixar o aprendizado.

O que tem dentro

20 emoções,
40 faces de conteúdo

Das mais fáceis às mais difíceis de falar. Cada uma com sua cena, suas sensações no corpo e o caminho para lidar com ela.

Cartão da emoção alegria
Cartão da emoção tristeza
Cartão da emoção raiva
Cartão da emoção medo
Cartão da emoção calma
Cartão da emoção ciume
Cartão da emoção surpresa
Cartão da emoção saudade
Cartão da emoção entusiasmo
Cartão da emoção vergonha
Cartão da emoção solidao
Cartão da emoção frustracao
Por que vale a pena

O que muda na sua casa

✦

Menos crises, mais palavras

A criança aprende a dizer o que sente antes de explodir. A birra vira conversa.

✦

Uma ferramenta na hora difícil

No meio da crise, você pega o cartão e tem um caminho pronto para seguir com ela.

✦

Autoconhecimento desde cedo

Ela reconhece as próprias sensações e entende que toda emoção tem um jeito saudável de sair.

✦

Você compra uma vez

Imprima, plastifique e use para sempre. Serve para todos os filhos e acompanha a criança por anos.

Simples assim

Da compra ao uso em minutos

01

Imprima

Só de um lado, em papel comum ou de maior gramatura. Tamanho real (100%) na impressora.

02

Recorte e dobre

Recorte cada cartão e dobre ao meio: frente e verso prontos, sem impressão dupla.

03

Plastifique e use

Plastifique para durar e deixe à mão para os momentos de emoção grande.

Quem preparou

Feito por Nágila Decastro, educadora parental certificada e mãe que educa as duas filhas em casa.

O mesmo cuidado que ela usa todos os dias com a Helena e a Catharina, agora pronto para a sua casa, com leveza e ancorado na fé.

Leve para a sua casa

20 cartões das emoçõespara imprimir em casa

Um material socioemocional pronto custa muito mais, e um dia acaba. Aqui você recebe o arquivo completo, imprime quantas vezes quiser, para todos os seus filhos, para sempre.

  • ✓20 emoções ilustradas (40 faces de conteúdo)
  • ✓Método de 5 passos no verso de cada cartão
  • ✓Frente e verso posicionados lado a lado
  • ✓Sensações do corpo, frases e desafios para praticar
  • ✓Base cristã, leve e sem imposição
  • ✓Arquivo digital reutilizável, seu para sempre

Por menos que um lanche

R$ 14,99

pagamento único, acesso vitalício

Comprar agora

Acesso imediato·Imprima quantas vezes quiser·R$ 14,99 à vista

Produto digital: nenhum material físico é enviado. As cores podem variar conforme a tela, a impressora e o papel utilizado.

Perguntas frequentes

Como recebo o material?

Na hora do pagamento, direto no seu e-mail. É digital: sem espera, sem frete, acesso imediato.

Serve para qual idade?

Ideal dos 3 aos 10 anos. Os menores exploram as cenas e as expressões; os maiores mergulham no método e nas frases para praticar.

Preciso de impressora colorida?

Fica mais bonito colorido, mas funciona em qualquer impressora. Papel comum já resolve, e papel mais grosso deixa os cartões ainda melhores.

Como funciona a frente e o verso?

Cada emoção tem uma frente com a cena ilustrada e um verso com o método. Vêm lado a lado: você imprime de um lado só, recorta e dobra ao meio.

Posso imprimir mais de uma vez?

Sim. O arquivo é seu para sempre. Imprima quantas vezes quiser, para todos os seus filhos ou para a sua turma.

Tem base cristã?

Tem. O cuidado com as emoções é ancorado na fé, com leveza e sem imposição, lembrando a criança de que ela nunca está sozinha.

Dê nome ao queseu filho sente

Você baixa em minutos e a primeira conversa diferente pode ser ainda hoje.

Quero os cartões por R$ 14,99

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